スポーツジム併設リハビリ鍼灸整体院【 駒込3分の総合治療院 】

フィジカルコーディネートセンター



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TEL:03-6903-7885
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足首の固定により階段の下りで膝痛を起こした症例

 
  2017/12/22
 
この記事を書いている人 - WRITER -
フィジカルコーディネートセンター
スポーツ愛好家からトップアスリートが通うハイブリッドスポーツ治療院。 メディカルマッサージやメディカルストレッチ、カイロを主体とした整体や鍼灸、ヨガ・ピラティスを取り入れたインナーマッスルを鍛えるメディカルエクササイズ、トレーニング効果を高めるプロテインやサプリメントなど、多角的にヘルスケアを総合サポート! 体を通して、日常生活や趣味活動、スポーツに至るまでの人生の楽しみを再構築する総合メディカルデパートです。
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前回足首の捻挫について書きました。足首の捻挫を放っておくと後々膝の痛みを起こすことを書きましたが、実際にその様なケースの方がリハビリにきたのでご紹介したいと思います。

↓↓前回の記事はこちら↓↓

足首の捻挫のリハビリ

 

実際の症例

40代女性

ジョギングをしている時に足首を捻った。

数日間経ったが痛みが引かなかったため受診。

数年前に足首の骨を骨折して、手術の経験がある。

診断名は足関節外側側副靭帯損傷。

足首の関節を骨折したこともあり、動きがかなり制限されている状態でした。

階段を降りるときには、足首と膝と股関節の曲がりが必要になりますが、足首の曲がりが小さいことによってその代わりを他の関節で補うようになります。

すると、足首により近い関節である膝が足首の分まで働き、負担がかかった結果、痛みとして出現したことが考えられました。

筋膜リリース

手術の後にリハビリを行い、リハビリで習ったことは1年程度続けていたそうですが、今まで診てきた患者さんの中でも1、2を争う位の足首の硬さでした。

動きでいうと歩く時に通常必要だと言われている足首の曲がりの角度にも達していない状況でした。

この様な状況になってしまうと、筋膜や筋肉以外の組織の硬さも硬くなっていることが考えられます。

実際に触診をして確認してみると、アキレス腱の下にあり足首の動きに伴って動くはずの脂肪の組織が固まってしまっていて全く動いていない状況でした。

よって、その脂肪の組織の柔軟性を改善するために徒手的な介入を行いました。

脂肪体

経過

リハビリはまだ始まったばかりで、1回目が終了した段階で、歩く時にあった足首の全体的に広がる痛さは軽減しました。

しかし、階段はより大きな関節の動きが要求されるために、まだ改善には至っていません。

硬さがとても強いため時間がかかってしまうとは思いますが根気よくリリースを続けることで、動きを改善していきたいと思います。

また、患者さんにも家で行ってもらえるようにセルフケアをお伝えしてリハビリの効果を長続きさせるために実践していってもらう予定です。

今後改善がみられたらまた報告したいと思います。

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スタッフ紹介

複数の国家資格を所有する希少な日本屈指のスタッフ

高木 謙太郎たかき けんたろう

高木謙太郎|フィジカルコーディネートセンターのスタッフ

【国家資格】

  • 理学療法士
  • 鍼灸師

認定資格・修了(抜粋)

  • シルクサスペンション
  • 経絡ヨガ/アーユルベーダ
  • 姿勢と筋肉運動修正法(姿勢回復研究所:PRI)
  • 姿勢と動きの改善法(運動連鎖アプローチ)
  • リハビリ整体法(カイロプラクティック・オステオパシー)
  • 腰痛・ぎっくり腰改善整体(動体療法)
  • ダイナミック神経筋肉安定化法(DNS)
  • 整形外科患者への理学療法ブラッシュアップコース
  • グローバルリハビリテーションと傷害予防(GRIP)
  • 脳卒中患者へのボバース法
  • 脳卒中患者への認知運動療法
  • 脳性麻痺患者へのボイタ法
  • 発達障害児への感覚統合療法
  • 頭蓋仙骨療法(PCA)
  • 健康気象アドバイザー

伊藤 智哉いとう ともや

伊藤智哉|フィジカルコーディネートセンターのスタッフ

【国家資格】

  • 柔道整復師
  • 鍼灸師

認定資格・修了

  • 全身の動きと関節の評価法
  • 個別性のあるトレーニングプログラム作成法
  • せんねん灸セルフケアサポーター
  • 女性アスリートヘルスサポート認定
  • ジュニア女子アスリート指導者講習会認定
  • ジュニア女子アスリートメディカル支援講習会認定
  • セーフティーアシスタント(日本ラグビー協会認定)

伊藤智哉 | フィジカルコーディネートセンター 伊藤の治療 1

伊藤智哉 | フィジカルコーディネートセンター 伊藤の治療 2

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伊藤智哉 | フィジカルコーディネートセンター 伊藤の治療 4

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百瀬 亮ももせ りょう

百瀬亮|フィジカルコーディネートセンターのスタッフ

【国家資格・公的資格】

  • 柔道整復師
  • 鍼灸師
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

認定資格・修了

  • スポーツストレングスコーチ
  • クリニカルスポーツ理学療法
  • アニマルフロー

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石井 久弥いしい ひさや

石井久弥

【国家資格・公的資格】

  • 柔道整復師
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

石井久弥

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